陣痛ジンクス４選！出産予定日の私が試した陣痛が始まるジンクス紹介

今日が出産予定日です！
でも、いまのところ・・・陣痛がくる気配は全くなし（笑）


↑昨夜、オロナミンCを飲んでみました＾＾

赤ちゃんは自分で生まれてくるタイミングを決めるときくので、ゆったり待ちたい。
けど、今週はパパが休暇をとってくれているので、できたら今週中に産まれてきて欲しいのが本音。

ということで！
昨日から噂の「陣痛ジンクス」をいろいろ試しています。

陣痛を呼ぶジンクス４選

陣痛を呼ぶ噂の食べ物

医学的な根拠はないらしいですが、焼肉、栄養ドリンク、カレーは、スタミナがついて陣痛がくるらしい？？

いずれにしても体力つきそうだし（体重も！？）
美味しい思いをして陣痛が来たらラッキーということで、出産日に向けて試します！

ハーブティは、助産師さんも手軽な安産対策で勧めてました。
子宮口をやわらかくする効果や母乳の出も良くなるとか聞きますよね。
お茶を飲むことで、ママの情緒が安定するのもいいそうです。
ノンカフェインを選ぶと産後も飲めるから、臨月の今から買っても損はなし。



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陣痛を呼ぶ噂の運動

産婦人科の先生から散歩を勧められました。
1日1時間といわず、どんどん歩けと（笑）
スクワットや階段昇降は、骨盤の開閉をスムーズにする効果があるそうです。

お腹が大きくなってくると動くのが大変で運動不足になりがち。
でも産道に脂肪がつくと赤ちゃんがスムーズに下りてこられず難産になるんだとか。

ママと赤ちゃんのためにも適度な運動が必要なんですね。
・・・シンドイなぁ＾＾；

陣痛を呼ぶ噂の自然現象

助産師さんも言ってましたが、満月、新月にはお産が多いそう！
６月のスーパームーンの時もお産が重なったと言ってました。
今後の予定は「9月19日→満月、10月5日→新月」

月の満ち欠けはこちらが参考になります
＞＞月齢カレンダー – こよみのページ

※スーパームーン記事はこちら
【6月23日は出産ラッシュ？？今年最大の満月スーパームーン☆】

陣痛を呼ぶ噂の語りかけ

やっぱり最後は神・・・ベビ頼み（笑）
赤ちゃんに「○○日に産まれてきてね」と話しかけてると、希望する日に産まれてきてくれた！
不思議だけどそういう人が私の周りにも結構います。



さてさて陣痛の兆候は現われるのか？
Xデーは今週中に来るのか！？

とりあえず、パパも休みなので残り少ないマタニティライフの思い出に♪
今日も長女を連れてゆっくり散歩に行ってきます。


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